Reconnectez-vous à votre

bien-être intérieur

« Toute action positive, dirigée vers la conscience, se répercute positivement sur la totalité de l'être humain. »

Pr. Alfonso Caycédo

Médecin psychiatre et fondateur de la sophrologie.

Itala ALTAMIRANO

Sophrologue Caycédienne

Installée à Jacou et Montpellier, dans la région d’Occitanie, je vous propose un accompagnement en sophrologie fondé sur l’écoute, la bienveillance et le respect de votre rythme.

Pour vous aider à retrouver un équilibre émotionnel, à renforcer votre bien-être intérieur et à mobiliser vos propres ressources pour mieux vivre votre quotidien.